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최근 아침에 손이 붓고 가려움 증상이 나타나고 있읍니다 | 건강 …
손이 붓는다는 것은 순환이 안된다는 것인데 보통은 피로감이 심하거나 수면부족, 스트레스 증가 등의 원인으로 나타납니다. 가려움증은 피부의 증상 …
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한 개만 손가락이 붓거나 가렵운 원인과 대처법은? 병원은 무엇과?
그 붓기는 손 습진이나 금속 알레르기가 원인일 수 있습니다. 붓기와 가려움의 대처법을 의사에게 물었습니다 … 손가락 한 개만 붓는 가려운 증상은.
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손발이 보내는 적신호, 레이노증후군 바로알기 – 메디칼업저버
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Top 33 손 이 붓고 가려움 35 Most Correct Answers
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긁기만 해도 부풀어오르는 ‘피부묘기증’ – 정책뉴스
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Date Published: 2/28/2022
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- Date Published: 2021. 8. 10.
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한 개만 손가락이 붓거나 가렵운 원인과 대처법은? 병원은 무엇과?
썸네일
“한 개만 손가락이 붓는다… 게다가 가려운 이유는 무엇인가요?”
그 붓기는 손 습진이나 금속 알레르기가 원인일 수 있습니다.
붓기와 가려움의 대처법을 의사에게 물었습니다.
병원에 가야 하는 증상에 대해서도 설명합니다.
손가락 한 개만 부어 가려운…! 이것은 괜찮나요?
벌레 물린 등 원인이 분명하고, “가벼운 붓기”, “가려움증 만” 보이면 모습을 지켜봐도 좋을 것입니다. 그러나 “몇 번이나 붓기를 반복”, “다른 질병을 수반”, “개나 고양이 등 동물에 물렸다”는 경우 주의가 필요합니다. 피부과에서 진찰합시다.
※ 동물에 물렸을 때 감염의 우려가 있습니다. 소독 후 반창고 등으로 막지 않고 피부과에서 진찰을 받아주십시오.
자주 묻는 3 가지 원인
손가락 한 개만 붓는 가려운 증상은
동상 금속 알레르기 건선 관절염
이 원인이 되고 있는 경우가 많습니다.
원인 ① 동상
오한이나 추위에 냉증이 일어나 염증이 일어나므로 손가락에 붓거나 가려움증이 생깁니다. 춥거나 따뜻한 온도를 반복하는 환경에서 발병하기 쉽습니다. 최저 기온이 5 ℃ 전후에서 낮과 밤의 기온 차이가 계절에 발병하기 쉬워집니다. 차가운 바람이 닿는 곳에 증상이 발생하기 쉽습니다. 기온차가 큰 환경에 있는 (에어컨이 완비된 객실 실외 등) 사람이나 급수 시설이 많은 사람 등에 많습니다.
어떤 식으로 붓나요?
뜨겁다
피부가 붉어진다
따뜻하게 하면 가려움증이 증가한다
어떻게 대처 하나요?
입욕 시에는 혈액 순환을 좋게 하기 때문에 손발 마사지를 부드럽게 합시다. 혈류를 개선하는 작용이 있는비타민 E를 많이 함유 견과류도 추천합니다. 또한 비타민 E가 들어간 크림으로 보습을 확실히 합시다.
원인 ② 금속 알레르기
반지 의한 금속 알레르기가 원인으로 손가락 한 개만 붓기가 나타날 수 있습니다. 원인이 되는 금속에 피부가 닿은 직후 ~ 며칠 후 금속이 접촉 한 부분에 붉은 투덜투덜 한 발진이 나오고 붓습니다. 그 후, 접촉 부위의 주위에 염증이 생깁니다.
◆ 금속 알레르기의 원인이 되는 물질
니켈, 크롬, 팔라듐, 코발트, 금, 은, 백금 등 특히 여름철에는 땀을 흘리기 때문에 금속 미량의 금속 이온이 녹아내릴 수 있습니다. 그 결과 피부에 스며들기 쉽고, 증상이 발생하기 쉬워집니다.
어떤 식으로 붓나요?
발열
전신이 나른하다
피부가 붉어진다
피부에 울퉁불퉁하다
어떻게 대처 하나요?
원인 물질에 접촉하지 않는다
환부를 쓰지 않는다
시판되는 스테로이드 외용제의 사용
(가벼운 경우) 바셀린 등으로 보습
금속 알레르기가 의심되는 경우 패치 테스트를 사용하여 검사를 실시합니다. 반창고를 붙이고, 처음 2 일간은 목욕이 제한됩니다. 따라서 여름에는 적합하지 않습니다.
패치 테스트 용 반창고에 금속 시약을 켜고 다시 정상으로 하나 팔뚝 안쪽에 2 일간 붙입니다. 판정은 반창고를 붙인 48 시간 후 72 시간 후, 1 주일 후 총 3 회 실시한다.
원인 ③ 건선 관절염
손가락의 제1 관절과 제2 관절이 붓는 경우가 많습니다. 면역 이상에 의해 염증이 일어나 관절과 그 주위의 증상으로 손가락과 발가락의 부종 (손가락 지요)이 발생합니다. 가려움증보다는, 통증과 붓기가 주된 증상입니다. 몸을 따뜻하게 하거나 하면 가려움증이 발생할 수 있습니다. 어느 연대도 볼 수 있지만, 30 대 에 많이 볼 수 있습니다.
어떤 식으로 붓나요?
피부가 붉어진다
각질이 두껍고 단단해진다
피부가 벗겨진다
발열을 동반
손톱에 띄엄 띄엄한 요철이 생긴다
관절 마디마디가 부어 손가락이나 손톱이 변형될 수 있습니다. 또한 비늘 같은 붉은 발진이 있으며, 방울방울 벗길 수 있습니다.
어떻게 대처 하나요?
“건선 관절염”은 스스로 개선하는 것은 어려운 질병이므로, 피부과 등 병원에서 진찰합시다. 방치하면 관절이 변형 움직 어려워지는 등 일상생활에도 지장을 초래하므로 조기 진찰을 추천합니다.
병원에 가야 하는 기준
증상이 심하다
가려움증이 계속 발생
원인이 명확하지 않다
시판 약을 1 주일 정도 사용해도 개선되지 않는다
손가락의 붓기 이외에 컨디션 불량이 출현
같은 증상이 나타나면 빨리 피부과 등 의료 기관을 진찰합시다.
병원에 가지 않고 방치하면…
손가락의 붓기와 가려움을 방치하면 불쾌한 증상이 개선되지 않을 뿐만 아니라 주위의 피부에까지 염증이 퍼지는 가능성이 있습니다. 빨리 검사를 받음으로써 원인을 특정할 수 있어 적절한 치료를 받을 수 있습니다. 걱정되는 증상이 나타난 경우는 방치하지 말고 즉시 의료기관에서 진찰하십시오.
그리드형
손발이 보내는 적신호, 레이노증후군 바로알기
서울의료원 류머티스내과 최병용 과장
추운 날씨를 즐기는 사람은 별로 없겠지만, 유난히 두려운 사람들이 있다. 기온이 뚝 떨어지는 겨울철 유난히 손발이 시리거나 뻣뻣한 증상을 느끼는 ‘레이노증후군’을 앓고 있는 사람들이다.
레이노증후군은 추위나 스트레스를 받았을 때 말초혈관이 과도한 수축으로 조직에 산소 공급이 원활하지 않게 되어 피부의 색조가 변하고 손발이 저리거나 통증이 생기는 현상을 말한다.
건강보험심사평가원에 따르면 2017년 레이노증후군으로 병원을 찾은 사람은 2만1,214명이었으며, 날씨가 추운 1~3월과 11~12월에 과반수가 넘는 1만 861명(51%)이 진료를 받았다. 연령별로는 50대 이상이 1만 4,218명으로 (57%) 가장 많았고, 이어 40대(17%), 30대(7%), 20대(6%). 10대(3%) 순으로 나타났다. 성별로는 여성이 63%로 여성에게서 조금 더 자주 발생하는 것으로 보였다.
레이노증후군의 증상이 나타난다고 하더라도 모두 병적인 것은 아니다. 레이노 증상을 유발하는 특정 원인이나 질환이 존재하는지에 따라 치료나 예후에 차이가 있기 때문이다.
서울의료원 류마티스내과 최병용 과장은 “레이노 현상은 시간이 지나면 저절로 좋아지는 경우도 있지만 이차성으로 발생하는 레이노 현상은 반드시 원인 질환에 대한 치료가 필요하다”면서 “노환으로 새로 발병하거나 손발이 심하게 붓는 증상이 레이노 현상에 동반되어 나타난다면 전문의와 꼭 상담해 보는 것이 좋다”고 말했다.
레이노증후군의 원인과 증상
레이노증후군은 일종의 혈액순환 장애다. 체온을 일정하게 유지하기 위해서 날씨가 추워지면 혈관이 수축하고 따뜻하면 확장하는 것은 자율신경계에 의해 조절된다. 추위나 스트레스 등의 자극으로 말초혈관이 적당히 수축하는 것은 정상적인 현상이지만, 레이노증후군이 있는 환자에서는 말초 혈관이 과도하게 수축해 손이나 발과 같은 말초부위에 혈액공급이 감소된다. 이 때문에 손발이 시리고 통증, 저림, 가려움 등의 증상이 나타난다.
일반적으로 출산, 폐경 등으로 자율신경계가 예민해진 상태에서 외부의 자극으로 인해 혈관수축으로 발생할 수 있어 출산을 끝낸 여성이나 호르몬 변화가 큰 40대 이상 중년 여성에게서 주로 나타나며, 이 밖에 당뇨병, 류머티스, 고지혈증, 디스크 등 다른 질환에서 동반해서 나타날 수도 있다.
다행히 레이노 현상이 있어도 모두 병적인 것은 아니다. 일반적으로 추위 또는 스트레스로 인해 알 수 없는 레이노증후군이 나타나는 경우가 많은데, 이런 경우엔 증상이 경미하고 시간이 지나면 저절로 좋아지는 경우도 있어 특별한 치료 없이 예방 조치만으로도 충분하다.
그러나 이차성으로 발생하는 레이노 현상은 반드시 원인질환에 대한 치료와 교정이 병행이 필요하다. 나이가 들어 생기거나, 남성에서 나타나는 경우, 혹은 류마티스 질환이나 말초 동맥 질환이 동반된 경우에서 이차성 레이노 증상을 의심해 볼 수 있다.
특히, 각종 류마티스 질환에서 레이노증후군 증상이 동반되어 나타나거나 선행하는 경우가 있기 때문에, 가령 손발이 붓고 딱딱해지는 전신경화증(경피증)이나 눈과 입이 심하게 마른 것이 특징인 쇼그렌 증후군 같은 류마티스 질환들에서 ‘레이노증후군’ 증상을 의심해봐야 한다.
레이노증후군의 치료방법
레이노증후군이 발생하면 무엇보다 한랭자극일 피하려는 노력이 필수다. 겨울철엔 장갑 같은 보온 장구를 착용해야하고, 차가운 곳에 피부를 노출하지 않는 것이 좋다.
또한, 흡연자라면 반드시 금연하는 것이 증상의 발병 횟수를 줄이고, 악화를 예방하는 수단이다. 커피, 녹차, 초콜릿 등 카페인이 들어있는 식품을 피하고 얼린 음식도 자제하는 것이 좋다. 직업적으로는 진동 공구나 장비를 사용하는 걸 제한할 필요가 있다.
서울의료원 류마티스 내과 최병용 과장은 “레이노증후군의 증상을 방치해 이차성 증후군으로 이어져 신체 말단의 피부 괴사나 궤양이 발생하는 경우가 종종 있다.”면서, “이런 이차성 레이노증후군 환자들은 기저 질환에 대한 치료와 함께 혈관확장 효과가 있는 약물치료를 병행하는 것이 좋지만, 기저질환 때문에 자신이 복용하는 약이 혈관확장에 도움을 주는지 주치의와 상담해야 한다”고 말했다.
MSD 매뉴얼
항히스타민제
코르티코스테로이드
간혹 신선 냉동 혈장, 에칼란티드 또는 정제된 C1 억제제
때때로 에피네프린
혈관 부종의 원인이 확실하면, 가급적 그 원인을 피해야 합니다. 원인이 명확하지 않다면, 증상이 해소될 때까지 필수적이지 않은 모든 약물을 중단해야 합니다.
두드러기가 있는 경미한 혈관 부종의 경우 항히스타민제를 복용하면 부분적으로 가려움이 완화되고 부기를 가라앉힐 수 있습니다. 다른 치료로 효과가 없는 심각한 증상에는 경구용 코르티코스테로이드 코르티코스테로이드제: 용도 및 부작용 를 처방받아 최대한 짧은 기간 동안 투여합니다. 3~4주 이상 경구 복용하면 많은 부작용이 발생하며, 때때로 심각한 부작용이 나타납니다. 코르티코스테로이드 피부 제제(예: 크림, 연고, 로션)는 도움이 되지 않습니다.
두드러기가 없는 혈관 부종(ACE 억제제 때문에 유발되거나 유전성 혈관 부종)의 경우 항히스타민제, 코르티코스테로이드 및 에피네프린이 효과가 없을 수 있습니다. 원인이 ACE 억제제일 경우, 약물을 중단하고 약 24~48시간이 지나면 증상은 대개 해결됩니다. 증상이 해결되지 않거나 중증이거나 악화되는 경우, 의사는 때때로 신선 냉동 혈장 혈장 환자는 때때로 중증의 출혈(예: 손상 또는 임신 합병증 후) 시 전혈 수혈을 받으나 보통 이들에게 필요한 혈액 성분만 투여합니다. 혈액의 여러 성분은 다음과 같습니다. 적혈구 혈소판 혈장 백혈구 더 읽기 또는 에칼란티드와 같은 특정 약물을 투여합니다. 인간 혈액에서 유래한 정제된 C1 억제제 또한 사용될 수 있습니다.
특발성 혈관 부종의 경우 고용량의 경구용 항히스타민제가 도움이 될 수 있습니다.
긁기만 해도 부풀어오르는 ‘피부묘기증’
일교차가 커지고 대기가 급격히 건조해지면서 피부도 건조해지기 시작했다. 피부건조의 첫 신호는 바로 ‘가려움증’. 이유 없이 온몸이 가려워 자신도 모르게 팔, 다리 여기저기를 긁다 보면 손톱에 긁혀 피부가 부풀어 오르거나 상처가 생기기도 한다.
어릴 때부터 아토피 증상이 심했던 주부 김 모씨(여, 38세)는 건조해지기 시작하는 계절이면 참을 수 없는 가려움증이 시작된다. 가려움증도 문제지만 더 큰 문제는 긁기만 해도 손톱자국 그대로 피부가 붉게 부불어 오른다는 것. 손톱으로 살짝 긁기만 해도 긁은 부위가 마치 채찍 자국처럼 부풀어 오르고 점점 더 가려워졌다. 김 씨는 건조해서 피부를 자주 긁게 되는 계절이 고통스러울 뿐이다.
자극을 받으면 부풀어 오르는 ‘피부묘기증’
김 씨의 증상은 피부묘기증이라 불리는 알레르기성 두드러기 질환이다. 피부에 자극이나 마찰이 있을 때 해당 부위가 바로 부풀어 오르는 홍반성 부종이 생기게 된다. 피부에 손톱으로 글씨를 쓰면 마치 묘기를 부린듯 그대로 부풀어 오르는 신기한 이 증상은 ‘피부묘기증’이라는 병이다. 이름은 매우 생소하지만 한국인의 5% 정도가 이 피부묘기증을 가지고 있을 정도로 흔한 질환이기도 하다.
손톱으로 긁거나 피부가 압박되거나 마찰 등 물리적 자극을 받으면 해당 부위가 붓고 가려운 증상이 나타나며, 이 때 가려움을 참지 못하고 긁으면 증상이 더 악화되는 특징을 지닌다. 면역력 저하, 장기간 동안의 수면장애와 피로, 스트레스, 약물 오남용 및 갑상선 질환과 당뇨 등을 원인 인자로 추정하고 있으며 아토피, 비염과 천식 등 알레르기성 질환을 동반하는 경우가 많다.
치료와 예방은 어떻게?
근본적인 치료법은 없으며, 치료는 대개 증상 조절을 목적으로 한다. 다른 두드러기와 마찬가지로 항히스타민제가 가장 중요한 약제이다. 피부묘기증이 발생하는 빈도와 정도에 따라 투여 용량을 조절하거나, 여러 가지 항히스타민제를 적절하게 복합하여 사용하기도 한다. 항히스타민제를 3~6개월 정도 꾸준히 장복하면 치료에 효과적이다.
피부묘기증은 알레르기성 피부질환이므로 자신이 가진 알레르기 유발 인자를 파악하고 피하는 노력이 중요하다. 특히 음식 알레르기가 있는 경우 해당 음식은 피하는 것이 좋다.
요즘처럼 건조한 가을이나 더 추운 겨울철엔 피부건조증과 함께 피부 가려움증이 증가하게 되는데, 피부를 긁다가 피부묘기증 증상을 악화시킬 수 있으므로 피부가 건조해지지 않도록 주의하는 것이 좋다. 또한 피부를 심하게 압박하는 보정속옷이나 스키니 진, 레깅스 등과 같은 타이트한 옷은 입지 않는 게 좋다. 높은 체내 열은 피부묘기증을 유발하므로 되도록 술을 마시지 않는 것이 좋고, 체온이 급격하게 올라가는 과도한 운동, 사우나, 찜질방 등도 피하는 것이 바람직하다. 만약 피부에 열이 올라 피부묘기증 증상이 나타나면 재빨리 차가운 수건으로 피부의 온도를 내려주어 증상을 가라앉힌다.
피부묘기증 원인 유발 인자를 완벽히 차단할 수 없으므로, 평소 피부가 건조해지지 않도록 보습제를 꾸준히 바르고, 가려움증을 느낄땐 긁는 것 보다는 찬물이나 얼음 등을 이용해 냉찜질을 해준다. 손톱은 짧게 자르고, 면역력이 저하되지 않도록 체력관리를 하는 것도 도움이 된다.
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