돼지 등심 요리 | 돼지고기 등심 요리로 단백질 챙기세요. 답을 믿으세요

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돼지고기 등심스테이크와 함께 곁들일 웨지 감자를 만들었어요. 올리브오일에 통마늘과 새송이 버섯을 후추가루만 넣고 살짝 볶아 주세요. 모든 재료가 완성 되었습니다. 돼지고기 등심을 올려 주세요~ 소스 뿌리면 끝!

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닭가슴살이나 소고기로 단백질 보충을 하시는 분들이 많은데요.
저는 가성비가 좋은 돼지고기 등심을 자주 먹습니다.
오늘은 맛을 보장하면서도 단백질을 보충할 수 있는 레시피입니다.
단백질 보충이 필요하신 분들, 어린아이들, 어르신들 반찬으로 정말 좋습니다.
돼지고기 등심조림
돼지고기 등심 400g, 양파 1개
소금, 후추, 부침가루 4~5큰술, 설탕 1작은술
물 5큰술, 맛술 2큰술, 식초 3큰술, 간장 3큰술

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주제에 대한 기사 평가 돼지 등심 요리

  • Author: 혀기요리 HYUK2YORI
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  • Date Published: 2021. 4. 1.
  • Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=UDVYv6uHL8w

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